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2015年回浦幼儿园第一学期第3周食谱

临海市回浦幼儿2015年度第一学期第3食谱(9.14-9.18)

星期一
早餐
豆浆、牛奶、粥
水煮蛋、小馒头、蛋糕包子
豆腐、肉酱
 
餐前水果
苹果
中餐
油爆虾
炒肉片
黑木耳、山药、茭白、瘦肉
番茄、豆腐汤
点心
绿豆粥
星期
早餐
牛奶、豆浆、粥
吐司面包、馒头、酒盏糕、葱饼
鸡蛋花、榨菜
 
餐前水果哈密瓜
中餐
炒面
(面、包菜、绿豆芽、胡萝卜、豆腐干、包菜、香菇、瘦肉)
 
点心
银耳、杞子粥
星期
 
早餐
豆浆、牛奶、粥
水煮蛋、麦饼、夹心蛋糕包子
火腿肠、吹皮
 
 
 
餐前水果香蕉
中餐
红烧鸡腿
菜花串红
(菜花、胡萝卜
紫菜吹皮汤
点心
骨头粥
 
星期四
 
早餐
牛奶、豆浆、粥
蛋糕黑米糕小馒头葱饼
肉松、炒白萝卜丁
 
餐前水果圣女果
中餐
三鲜年糕
(糕、大白菜、香菇、虾、瘦肉、胡萝卜、豆腐干、青豆)
点心
番薯粥
 
星期
早餐
奶、豆浆、粥
水煮蛋、小馒头、包子、麦饼
豆腐、虾皮
 
餐前水果苹果
中餐
黄豆烤肉
炒三丝
(鱿鱼、芹菜、茭白)
冬瓜筒骨汤
点心
赤豆粥

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